どうしたら肌の老化を防ぐ事ができると思いますか?

答えは簡単です。

日頃からきちんと肌をケアすればいいんです。

このサイトでは、肌の老化を防ぐ方法について解説していきます。


<目次>

・肌の老化を防ぐ魔法のパックとは?

・肌の老化を防ぐシートマスクはコレです。

・肌の老化を防ぐボロッコリーパックの作り方

・肌の老化を防ぐ方法に関連するYouTube動画紹介

肌の老化を防ぐ魔法のパックとは?

私たち人間の細胞の中では、日々、活性酸素がつくられています。

肌の老化、たとえばシミやシワ、たるみなども、体内で活性酸素がふえて、肌の酸化が進んだことが原因です。

ブロッコリーの茎の部分に含まれるビタミンA(β‐カロテン)とCには抗酸化作用があり、肌を老化から守ってくれます。

また、ビタミンAは、ヒアルロン酸の生成を促進することから、肌にうるおいを与えます。

一方、ビタミンCには、真皮のコラーゲンの合成を助ける働きがあります。

私たちの肌は表皮、真皮、皮下組織の3層に分かれていますが、真皮の70%を占めるのが、実はコラーゲンであり、真皮の保水力を支えているのです。

ブロッコリーパックに使う材料は、ブロッコリーの茎のほか、ヨーグルトとハチミツだけ。

【ブロッコリーパックの作り方とやり方】

いずれも食品なので安心して使うことができます。

パックは週に1~2回定期的に、あるいは日ざしを多く浴びてしまったと思った日に行ってください。

乾燥や、つっぱり感のないみずみずしい肌、くすみのない白く透明な肌を手に人れることができるでしょう。

肌の老化を防ぐシートマスクはコレです。

肌の老化を防ぐ方法として、強い抗酸化力を持つ食品を食べたり、強力な保湿力を持つ成分を含んだエイジングケア化粧品や美容商品を使用することが肌の老化を防ぐ改善策です。

その中で、今回即効性があると言われる、肌の老化を防ぐシートマスクを紹介します。

オススメなのが「ヒアロディープパッチ」です。

「ヒアロディープパッチ」は、世界初の新技術で開発した、貼って寝るだけ小じわケアシート!ミクロサイズの“ヒアルロン酸の針”が就寝中に溶け出して目周りの小じわへアプローチする新商品です。

「ヒアロディープパッチ」についてもっと詳しく知りたいなら、こちらのサイトを参考にしてください。

ヒアロディープパッチの効果!肌の老化を防ぐシートマスク >>

肌の老化を防ぐボロッコリーパックの作り方

■材料
・ブロッコリー…茎1株
・ヨーグルト…大さじ1
・ハチミツ…適宜


1.ブロッコリーの茎を用意
●ブロッコリーをよ<洗い、茎の部分を切り落とす。


2.茎をすりおろす
●切り落とした茎を、おろし金などですりおろす。


3.ヨーグルトとハチミツを加える
●すりおろしたブロッコリーの茎にヨーグルト、ハチミツを加える。


4.よくまぜる
●茎、ヨーグルト、ハチミツをよくまぜ合わせる。


5.材料がなじんだら、ブロッコリーパックのでき上がり!!

【できあがったパックを顔に塗ろう】
夜、洗顔後にブロッコリーパックを塗る。10分後、ティッシュペーパ-などでぶきとったあと、水で洗い流す。
あとは化粧水などで通常のお手入れを。

肌の老化を防ぐ方法に関連するYouTube動画紹介

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