下剤を使わず便秘を解消するにはオリーブオイルが一番です。

わたしたち日本人の腸に大きな変化が起こっています。

生活習慣、とりわけ食生活のさまざまな変化が腸に悪影響を及ぼし、腸の不調や病気に悩む人が急増しているのです。

実際、わたしのクリニックの便秘外来には、腸の不調の代表ともいえる便秘に悩む患者さんが数多く訪れます。

そのなかには、下剤を使わずに排泄できないほど悪化した人もめずらしくありません。

この便秘の解消に有効な手段として、紀元前から利用されているのが、オリーブオイルです。

オリーブオイルのおもな生産地である地中海地域では、子どもの便秘予防に、オリーブオイルを飲ませる習慣があります。

わたしは実際、便秘外来の患者さんに、エキストラバージンオリーブオイル(以下、EXVオリーブオイル)を使った地中海式食生活の指導を、治療の一環としてとり人れています。


軽い便秘の患者さんであれば、この地中海式食生活による食事療法で改善が見られます。

また、下剤なしでは排泄できないような患者さんの場合は、専門的な薬餌療法と地中海式食生活を組み合わせることで、下剤の量を減らしていけば、自然な状態をとり戻せるのです。

以前に調査したデータでは、大量の下剤を毎日服用している慢性便秘症の患者さんに、毎朝大さじ2杯(約30ml)のEXVオリーブオイルを2週間続けて摂取してもらったところ、64人中63人の症状が改善し、下剤を減らすことができました。

一時的に、EXVオリーブオイルを比較的多く摂取すると、小腸内であまり吸収されずに腸管内に残り、腸管内の残流と混じることで、残流の滑りがよくなり、また腸官を刺激することとあわせて、排便促進作用につながるのです。

でも、地中海式食生活って大変!

そういった方にオススメなのが「オリーブジュースカプセル」です。

「オリーブジュースカプセル」は、1粒に約50mlのオリーブオイルに含まれてる健康成分が凝縮されています。

究極の有機栽培と特殊技術で実現した、EXVオリーブオイルとオリーブポリフェノールをまるごとキュッと凝縮したオリーブオイルの健康食品です。

また、「オリーブジュースカプセル」は、主成分がEXVオリーブオイルなので、子ども(小学3年生ぐらい)でも、同じように服用しても問題ないと、メーカーより回答いただきました。

もっと詳しく「オリーブジュースカプセル」について知りたいなら、こちらのサイトを参考にしてください。

排便障害でお悩みなら…EXVオリーブオイル >>

 


排便障害でお悩みのあなたにオススメです。

 
オリーブジュースカプセル
「究極の有機栽培」にこだわるスペインのオリーブ農園で、大切に育てられたオリーブのみを使用し、特殊技術で健康成分をまるごと閉じ込めました。




公式サイトでは、期間限定!初回半額キャンペーンを実施しています。 
詳しくはこちら>>





このページの先頭へ